Логотип
Вкусные рецепты Полезные советы Правильное питание

Салат с креветками рецепт приготовления

Время приготовления:   Порций:  

салат с креветками рецепт Салат с креветками считается деликатесом, содержащим большое количество необходимых нашему организму микроэлементов, в том числе кальция и белка.  В отличие от мясных салатов, такой салат является низкокалорийным, его мы рекомендуем всем тем, кто интересуется здоровым и правильным питанием.

Блюда из креветок и других морепродуктов очень популярны в средиземноморской кулинарии. К нам креветки чаще поступают в продажу в замороженном виде и уже готовые, поэтому их нет необходимости варить, а достаточно просто разморозить. Креветки низкокалорийный продукт, поэтому подходит тем, кто хочет похудеть.

Ингредиенты:

  • креветки – 400 грамм;
  • картофель 4; 
  • яйца – 4 (1 яйцо на украшение);
  • лук – 1 шт; 
  • креветки – 400 грамм;
  • зелёный горошек 150 грамм;
  • огурчики маринованные - 3-4;
  • листья салата, майонез, лимонный сок, соль по вкусу.

Салат с креветками рецепт приготовления


Если вы являетесь жителем приморских регионов и купили креветки свежими, то салат приготовьте так:

отварите креветки в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и укропа в течение 1-2 минут, почистите и сбрызните лимонным соком;

картофель и яйца отварите, очистите и порежьте ломтиками, добавьте   креветки (часть оставить на украшение);

нарезанный мелкими кубиками лук сбрызните кипятком и обсушите, добавьте зелёный горошек, заправьте майонезом, при необходимости посолите.  Всё осторожно перемешать; 

выложить по бокам салатницы листья зелёного салата, на середину подготовленный салат с креветками, украсьте зеленым горошком, яйцом и креветками.

Салат с креветками готов. Его калорийность: 94.21 ккал в 100 граммах салата
Приятного аппетита!

Другие вкусные рецепты:

салат с курицей и грибами;
греческий салат;
салат с креветками и пастой по-итальянски.
Комментарии к записи " Салат с креветками рецепт приготовления"

Оставить комментарий
  1. Люблю креветки, а салаты с ними - вообще песня!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Салат с креветками рецепт приготовления"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов