Логотип
Вкусные рецепты | Полезные советы | Правильное питание

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками и майонезом

Время приготовления:   15 минут Порций: 4  

Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками Думаю, что не найдется человека, который не хотел бы попробовать салат из пекинской капусты с крабовыми палочками. И тот и другой продукт нравится многим. Пекинская капуста давно стала завсегдатаем на наших столах. Она полюбилась за нежную структуру, тонкий вкус и сочность. По питательным свойствам она в несколько раз обошла белокочанную капусту.Салат из пекинской капусты и кукурузы с удовольствием будут есть все.

В зимнее время года, готовя салаты из свежей капусты, мы чаще выбираем пекинскую, ведь листья этой капусты  намного мягче, нежнее и сочнее белокочанной. Она богата по химическому составу, что делает её незаменимым продуктом в питании человека, особенно в зимний период.

К слову сказать, жители  Японии и Китая, употребляющие кроме риса и морепродуктов, большое количество овощей и фруктов, в том числе и пекинской капусты, занимают первые строчки в мире по продолжительности жизни. Из пекинской капусты готовят разнообразные  первые и вторые блюда, но самую большую популярность имеют салаты. Считается, что блюда из пекинской капусты способствуют  похудению из-за низкой калорийности.

Предлагаю приготовить вкусный салат из пекинской капусты.

Ингредиенты:

  • пекинская капуста 1 небольшой кочан;
  • крабовые палочки 100 грамм;
  • кукуруза 100 грамм;
  • зеленый лук, укроп, майонез, соль.

Готовим салат из пекинской капусты с крабовыми палочками


Салат из пекинской капусты Перемоем листья пекинской капусты. Нарежем тонкой стружкой.
Крабовые палочки нарежем небольшими кусочками.
Кукурузу из банки сольем на сито.
Зеленый лук и укроп мелко порежем.
Сложим в миску все ингредиенты, добавим майонез, соль по вкусу и перемешаем. Выложим в салатницу, украсим листьями зеленого салата.

Другие вкусные рецепты:

салат из капусты;
салат с огурцом;
салат с сельдереем.
Комментарии к записи " Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками и майонезом"

Оставить комментарий
  1. Да я тоже полюбила пекинскую капусту больше, чем белокочанную. Думаю салат будет отменный.

  2. Интересный рецепт!
    Спасибо!

  3. Спасибо за рецепт! Выглядит очень аппетитно! Обязательно попробую приготовить по вашему рецепту!

  4. Действительно, использование пекинской капусты, делает салат особенно свежим и вкусным

  5. Пекинская капуста с креветками отличная парочка, очень вкусный салат должен получиться!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками и майонезом"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов