Яндекс.Метрика Когда носить очки от солнца? | Vkusest.com - Готовим дома
Логотип
Вкусные рецепты Полезные советы Правильное питание

Когда носить очки от солнца?

Когда носить очки? К сожалению, не все знают ответ на этот вопрос. Большинство людей, которые предпочитают носить летние солнцезащитные очки, делают это только для того, чтобы сократить солнечные блики.
очки от солнца
Сегодня вы узнаете, когда нужно носить очки от солнца и как их выбрать?
 

Не все очки от солнца реально защищают ваши глаза. Степень защиты очков от УФ лучей проверяется в специализированном магазине на аппарате. Врачи настоятельно рекомендуют пользоваться солнцезащитными очками только с УФ фильтром, причем круглый год.

Солнечные лучи опасны для здоровья человека как летом, так и зимой. Снежная зима представляет особую опасность для глаз в солнечные дни. Ультрафиолетовые лучи способны спровоцировать ожог сетчатки или роговицы, что может привести к серьёзному заболеванию глаз, вплоть до катаракты и частичной потери зрения. Многолетние исследования врачей из США показали взаимосвязь воздействия УФ-лучей на глаза с развитием рака кожи.


Рак кожи

Кожа вокруг глаз, включая веки, очень чувствительна к солнечному свету. Длительное воздействие солнца может привести к различным недугам. Некоторые из них просто болезненные или раздражающие, другие могут быть смертельно опасными.

Катаракта - это облачные области на линзе глаза. По данным Исследовательского фонда Глаукомы, длительное и долгосрочное воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей способствует катаракте. УФ-облучение также может ухудшить симптомы Глаукомы, еще одно серьезное состояние глаз, которое может привести к слепоте. Солнцезащитные очки с полной защитой от ультрафиолета могут помочь снизить риск возникновения катаракты или осложнений от глаукомы.

Макулярная дегенерация - это состояние, при котором часть сетчатки, называемая макулой, ухудшается, вызывая нарушение зрения и во многих случаях возможную слепоту. Некоторые типы УФ-излучения могут ускорить этот процесс, поэтому ношение солнцезащитных очков может помочь защитить вас.

Птеригиум - это нарост на самом глазном яблоке. К этому многие относятся обычно несерьезно, но это может быть болезненным и раздражающим. Глазные капли, стероиды и операции (в расширенных случаях) являются наиболее распространенными видами лечения. Но лучшим лечением, конечно же, является профилактика. Врачи рекомендуют солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета, особенно в пасмурные дни, когда солнце не видно, но его УФ-лучи все еще могут повредить глаза.

 

Почти 10% раковых заболеваний обнаруживаются рядом с глазами. Ношение ультрафиолетовых солнцезащитных очков с большими объективами не только защитит ваши глаза, но и защитит кожу. Поэтому не стоит пренебрегать советами медиков. Надо помнить, что высококачественные солнцезащитные очки защитят вас от солнечных лучей.


Зимние очки

очки от солнца 2

Если вы катаетесь на лыжах, поднимаетесь на заснеженные горы или проводите время в снегу, надевайте солнцезащитные очки. Удостоверьтесь, что они покрывают и защищают нижнюю часть ваших глаз от отражающей природы снега и летающих снежинок. Это спасет от заболевания, называемого снежной слепотой.
Попадание песка в ваши глаза может быть очень болезненным и опасным. Крошечные песчинки могут поцарапать глаза и нанести урон здоровью. Солнцезащитные очки, которые полностью закрывают глаза, - отличный способ уберечься от такого явления.


Ветер и пыль

Проводя много времени в ветреных, пыльных районах, вы рискуете повредить глаза. Опять же, лучший способ защитить себя - это носить солнцезащитные очки, которые укроют ваши глаза от инородных элементов.


Как выбрать очки от солнца?

Выбирая солнцезащитные очки, начинайте с поиска очков маркировки UV400, такие очки защитят от 100% УФ лучей. Затем идет маркировка UV380 – защита от 95% УФ излучения. Надписи 95% UVB and 60% UVA – защита от наиопаснейшего излучения типа В на 95% и типа А на 60%. Надпись P (Polarized) – защита от горизонтальніх лучей. High UV-protection – универсальные очки, скрывающие 100% УФ лучей в любой местности.
Поляризованные солнцезащитные очки могут уменьшить блики, что приятно, если вы проводите много времени на воде.

очки от солнца 3

Также ищите солнцезащитные очки, которые полностью закрывают глаза. Оберточные объективы еще лучше, потому что они блокируют свет и блики со стороны, а также спереди.

Очки с надписью «Cosmetic» - скорей всего выполняют декоративную функцию.

Позаботьтесь о профилактике заболеваний глаз:

1 употребляйте чернику и другие ягоды;

2 ежедневно выполняйте гимнастику для глаз, уделяя хотя 5 минут в день.

очки-тренажёры

Приобретите очки-тренажёры LaserVision. С их помощью без труда можно тренировать мышцы глаз. Знакома с людьми, которые после занятий на очках-тренажёрах восстановили зрение. По своим ощущениям могу сказать, что всего за несколько минут чтения в очках- тренажёрах снимается напряжение и усталость глаз;

3 чаще отвлекайтесь от монитора компьютера;

4 после 40 лет ежегодно обследуйтесь у окулиста;

5 позаботитесь о сосудах, не допускайте повышения артериального давления;

6 срочно бросьте курить, так как никотин и табак негативно влияют на зрение.

 

Предотвратите проблемы, связанные с солнцем, будьте молоды, красивы и здоровы!

Комментарии к записи " Когда носить очки от солнца?"

Оставить комментарий
  1. Весьма актуальная статья, учитывая, что сейчас солнце очень активное и глазки нуждаются в правильной защите. Кстати, при выборе очков актуально выражение, что скупой платит дважды. Об этом стоит помнить, покупая очки на рынке с лотка.

  2. Спасибо, полезные советы, защитные очки необходимы для сохранения зрения.

  3. Приобрела очки-тренажеры, пользуюсь уже больше месяца, заметила улучшение зрения!

  4. Летом очки солнцезащитные ношу непременно.

  5. В моем арсенале имеются очки от солнца на все времена года. Зимой без очков, совсем не комфортно водить автомобиль.

  6. Увы, есть заболевания глаз, когда приходится людям все время, выходя на улицу, одевать темные очки. Но, конечно, их во много раз меньше чем тех, кто носит темные очки только в солнечную погоду

    • Анна, очки от солнца нужны для защиты глаз и кожи от ультрафиолета, от снега и пыли. При этом они могут быть с разным затемнением, в зависимости от светового дня.

  7. Когда чувствуешь, что глазам больно или неприятно от солнечных лучей, тогда и нужно носить очки от солнца.

  8. Никогда не носила очки от солнца, разве только на пляже. А теперь задумалась, нужно будет этим летом купить.

  9. Чернику все время добавляю в чай, наморозила себе этих ягод еще с осени, ведь за компьютером глаза устают часто и надо их как-то поддерживать.

  10. Я согласна, очки должны быть с защитой, если уж от солнца. А то ведь сейчас носят и просто так... для имиджа.

    • Если бы люди понимали, что солнце представляет реальную опасность для глаз (и не только). Последствия могут вылиться в очень дорогостоящую операцию по удалению катаракты. Недавно узнала, что знакомой провели такую операцию, стоимость которой на 1 глаз обошлась более 1000$.

  11. Когда у меня были проблемы с глазами от солнца, мне врачи сказали, что очки от солнца заказывать только и оптика. Я тогда и заказала. А так у меня много очков - для выпендрежа так сказать

  12. Чтобы очки действительно защищали, нужно выбирать только качественные, хорошие очки.

Картавцева Елена, здесь Вы можете написать комментарий к записи "Когда носить очки от солнца?"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов