Логотип
Вкусные рецепты Полезные советы Правильное питание

Йогурт свекольный

Время приготовления:   3 мин Порций: 1  


Слово йогурт имеет турецкое происхождение и означает «сгущенный». История возникновения этого напитка проста. Кочевые племена, перевозившие молоко в бурдюках, обнаружили, что скисшее молоко сохраняется дольше свежего, поэтому стали добавлять его в качестве закваски.

 

Стал известен случай, произошедший с французским королем Людовиком ХI, которого йогурт спас от страшной желудочной боли. Слух о чудодейственном напитке распространился далеко за пределы Франции.

Лечебные свойства микрофлоры йогурта были открыты в 1805 г болгарским студентом медицинского университета. После этого за йогуртами закрепилось название - болгарские.

Фруктовые йогурты знакомы каждому, а вот овощные – не многим. Я предлагаю свой неплохой вариант овощного йогурта. Очистить кишечник, укрепить иммунитет поможет этот легкий напиток – овощной йогурт. Думаю, что в таком сочетании йогурт придется по вкусу многим, при максимальной пользе здоровью.

Ингредиенты:

  • -½ стакана йогурта;
  • - сок свеклы- ½ стакана.
Новости

Готовим йогурт


Приготовить домашний йогурт, как написано здесь. Выдавить сок свеклы. Смешать с йогуртом. Йогурт свекольный готов. Вместо домашнего йогурта можно взять обезжиренный кефир.
Комментарии к записи " Йогурт свекольный"

Оставить комментарий
  1. Никогда не пила такой йогурт. А стоит его делать. Вкусен и полезен

  2. Татьяна, спасибо за простой и полезный рецепт йогурта. Я тоже предпочитаю продукты приготовлене в домашних условиях они более полезные и вкусные. Интересные истории об истории появления йогурта.

  3. Я тоже никогда не пробовала такой йогурт. Удивили новым рецептом. Конечно, надо сделать такой полезный йогурт.

  4. Спасибо за рецепт. Интересно будет попробовать. Никогда не добавляла свекольный сок в йогурт. Обычно просто с соками его смешиваю.

  5. Впервые слышу про свекольный йогурт. Вообще не знала, что они овощными бывают. Очень интересно.

  6. Оригинальный рецепт! Мне и в голову не приходило, добавлять в йогурт сок свеклы. Спасибо за совет.Действительно, получится полезный напиток.

  7. А я думал, что йогурты только фруктовые бывают.

  8. Интересный напиток, а главное вкусный и очень полезный. Такой йогурт вполне подойдет для перекусов вовремя диеты.

  9. Как то раз муж делал свекольный сок я попробовала и мне не очень понравилось, наверное с йогуртом будет очень вкусно.

  10. Спасибо за рецепт йогурта со свеклой. Свекла вообще очень полезна для здоровья, но если сок то наверное в небольших количествах.

  11. Вкусный и полезный рецепт йогурта! Ни разу не ела йогурт со свеклой. Нужно будет попробовать! Спасибо!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Йогурт свекольный"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов