Логотип
Вкусные рецепты Полезные советы Правильное питание

Чай с имбирем рецепт приготовления

Время приготовления:   5 - 10 минут Порций:  

chaj s imbirem recept Чай с имбирем рецепт приготовления интересует многих. С недавних пор имбирь стал очень популярен в отечественной кулинарии.
Имбирный чай – отличный напиток для диеты. Лучше всего использовать свежий корень имбиря, который сейчас можно купить во всех супермаркетах и на рынках.

чай с имбирем рецепт 2 Корень имбиря знаком народам Европы еще со средних веков, его использовали не только в приготовлении пищи, но и считали лекарственным средством для профилактики чумы.

На самом деле имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, готовьте чай с имбирем от простуды.В нем помимо витамина С и группы В, содержатся вещества, улучшающие пищеварение и ускоряющие обмен веществ, тем самым способствующие похудению.Если вы желаете приготовить чай без кофеина, то вам подойдет классический рецепт имбирного чая.

Предлагаю рецепт классического имбирного чая.

Ингредиенты:

  • корень имбиря 5-6 кусочков;
  • корица 1/3 чайной ложки;
  • лимон 1 долька;
  • мед по вкусу.

Чай с имбирем рецепт приготовления


5-6 кусочков очищенного корня имбиря, положить в  чайник для заварки чая, добавить горячей кипяченой воды, 1/3 чайной ложки корицы (можно и без неё), 1 дольку лимона, выдержать 5 минут. Пить с медом.

Рецепт имбирного чая №2

Ингредиенты:
  • чай (черный или зеленый) ½ чайной ложки;
  • имбирь 10 грамм (3-4 дольки);
  • лимон ½ дольки.

Приготовление

Обдать кипятком чайник для заварки чая, положить все ингредиенты и залить горячей кипяченой водой (не крутым кипятком). Настаивать 5 -10 минут.

Рецепт имбирного чая для похудения

Смесь имбиря и меда с лимоном помогает снизить вес, так как ускоряет обмен веществ в организме, отлично сжигает жир. Кроме того, вкусный горячий чай без кофеина с имбирем, лимоном и медом является натуральным средством от простудных заболеваний, усиливающий сопротивляемость организма инфекциям.

Ингредиенты:

  • 2 кусочка имбиря;
  • 1 долька лимона;
  • 1 чайная ложка мёда.

Приготовление

Залить имбирь горячей кипяченой водой, добавить ложку меда и дольку лимона. Настаивать 10 минут.
Единственным недостатком такого пряного чая является то, что он не подходит тем, кто страдает от изжоги. Но не отчаивайтесь, есть и другие возможности похудеть, например, кефирная диета.

Чай с имбирем от простуды

При первых признаках простуды, подышите парами имбирного чая. Чтобы очистить пазухи носа, облегчить проблемы с горлом помогут имбирные полоскания: * 1 чайную ложку натертого корня имбиря залейте стаканом воды и доведите до кипения. Настаивайте 15- 20 минут,процедите, используйте для лечения.

Имбирь добавляют не только в чаи, с ним готовят выпечку, первые и вторые блюда, маринуют, добавляют в алкогольные напитки, соки и конфеты.

Приятного  чаепития и будьте здоровы!

Рекомендую вкусные рецепты

Домашний лимонад;
Сангрия;
Чай из корня одуванчика
Смузи мультивитаминный.
Комментарии к записи " Чай с имбирем рецепт приготовления"

Оставить комментарий
  1. И еще у меня вопрос оочень важный, можно ли его детям, если да то какие дозировки и с какого возраста?

    • Ольга, добавьте в чай для ребёнка небольшой кусочек имбиря, лимон и мёд. Только не заливайте кипящей водой, чтобы не уничтожить полезные свойства имбиря. Желаю здоровья.

  2. На сколько мне известно не кипятком чай не заварится , а в кипяток нельзя потому что мед в кипятке теряет все свои полезные свойства...можно примерно узнать еще на какое количество воды запаривать и за ск можно выпить чтоб чаи не потеряли свои волшебные свойства....?

    • Крутым кипятком не заваривают даже обычный чай, это касается и имбиря. Достаточно залить просто горячей кипяченой водой. Настаивайте минут 10-15. Мед, действительно, не добавляют в горячий чай. Ольга, можно перетереть имбирь, смешать с мёдом и поставить на хранение в холодильник. По мере необходимости, добавляйте смесь в чай, тогда когда это понадобится.

  3. Уменя традиция- именно зимой я часто готовлю себе имбирный чай

  4. Каждое утро себе завариваю чай с имбирем, но не для похудения и не от простуды, а просто так, потому, что мне нравится его вкус.

  5. Имбирный чай, когда первый раз его приготовили, то полюбили навсегда.

  6. Вот и у моей дочки, после длительного приёма чая с имбирём стал беспокоить желудок, может его нужно принимать курсами? Но чай очень вкусный.

    • Людмила, Вы прочитали о противопоказаниях?
      Что говорить,бездумное употребление даже травяных чаев может нанести вред.

  7. Я при заварке любого чая всегда добавляю имбирь, а сейчас в осеннюю погоду он спасет от простуды.

  8. Много читала и слышала о пользе имбиря, но до сих пор не могу понять и прочувствовать его вкус. Да, пробовала и маринованный, и в качестве добавления в напитки.
    Спасибо за ценные рекомендации по применению имбиря в лечении.
    Успеха Вам и доброго здоровья!

  9. Каждое утро, я завариваю зеленый чай с имбирем, мятой и целым лимоном....очень вкусно!

  10. я часто готовлю с имбирем, надо и чайкком побаловаться...

  11. Имбирный чай - хорошая привычка!

  12. Я совсем недавно попробовала имбирный чай и хочу сказать, что он мне ОЧЕНЬ понравился! Теперь он постоянно присутствует в моем рационе.

  13. Я имбирь могу только по чуть-чуть, мой желудок только в малых дозах его принимает.

  14. Я тоже ничего не знала об имбире. А оказывается он такой полезный. Обязательно поищу его, и если имбирь продается в Испании, то буду заваривать с ним чай.

  15. Я вот тоже подсела на имбирь. Сначала не могла понять вкус, а потом привыкла, а потом понравилось.

  16. Раньше ничего не знала про имбирь. Оказывается получается вкусный чай!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Чай с имбирем рецепт приготовления"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов