Логотип
Вкусные рецепты | Полезные советы | Правильное питание

Вкусная арбузная диета

Время приготовления:   Порций:  

На прилавках местных рынков и продовольственных магазинов с середины лета уже продаются арбузы. Торгуют ими и на самых посещаемых улицах и перекрестках. Лишь к концу лета можно с уверенностью говорить о зрелости товара.
arbuznaya-dieta

Сочная, удивительно сладкая ягода – арбуз почти на 90% содержит воду. Именно это свойство используется для «промывания» организма от песка и камней, лечения подагры.

Арбузная диета, на которую многие садятся в сезон, самая легкая и вкусная.

Но не только очищающим свойством славится арбуз. В нем содержатся такие вещества, как фолиевая кислота, железо, участвующие в процессе кроветворения, вещества, способствующие выработке холина (витамина B4), защищающего мембраны клетки от повреждения, оказывает мочегонное, желчегонное и противосклеротическое действие. Особенно полезны арбузы в случае назначения антибиотиков.

Арбузы насыщены легкоусваиваемыми сахарами, поэтому диабетики могут употреблять их в небольших количествах под врачебным контролем.


Очищение арбузом

Существует целая оздоровительная методика очищения организма арбузом. Быть может, вы подумали, что она заключается в жадном поглощении лакомых кусочков? Но это не так.
Очищение арбузом требует серьёзного подхода и подготовки. Целью этой методики является подготовка организма к осенне-зимнему сезону. У вас поднимется иммунитет к простудным заболеваниям, вы избавитесь от камней, шлаков, песка и даже похудеете. Кроме того арбузная клетчатка ускорит выведение избытка холестерина. Система очищения  организма с помощью арбузов, к сожалению, имеет и противопоказания.


Противопоказания.

Арбузная диета противопоказана больным, имеющим проблемы с выведением жидкости из организма при урологических заболеваниях.

У пожилых людей при заболевании желудочно-кишечного тракта арбуз может вызвать вздутие кишечника. В то же время в нем много пектиновых веществ, полезных при энтероколитах. Поэтому совсем отказываться от арбуза людям старшего возраста не следует, просто нужно знать меру.

При почечнокаменной болезни, при которой величина камня превышает 4 мм. Прежде чем приступить к чистке, необходимо посидеть от 3 до 7 дней на вегетарианской диете. Вечером перед чисткой применяют очистительную клизму с ромашкой:

- 1 литром очищенной воды заваривают 2 столовые ложки ромашки настаивают 30-40 минут.  Страдающим запорами, рекомендуется в отвар прибавить 1 столовую ложку растительного масла.

 


Методика очищения арбузом

Как очистить почки арбузной диетой? Методика очищения арбузом достаточно проста. Необходимо запастись арбузом и сухариками из черного хлеба. Подойдут и хрустящие отрубные хлебцы. Это будет еда и питье на неделю.

Камни и песок выйдут безболезненно, если в период между 17 и 19 часами принять теплую ванну. В это время активизируются биоритмы почек и мочевого пузыря. Процедуру выполняют в течение недели. В случае заболевания сердечно-сосудистой системы, режим должен быть более деликатным.

В течение двух месяцев съедайте в день по пол-арбуза. Для усиления эффекта нужно соотнести процедуру с фазами луны.

Лунный месяц состоит из 28 дней. За это время луна проходит четыре фазы: новолуние, первая четверть, полнолуние, третья четверть. Промежуток между фазами составляет неделю. Усиливают эффект третий, четвертый и пятый день каждой фазы. Можно даже проконсультироваться с астрологами и выбрать время чистки, руководствуясь своим индивидуальным гороскопом.

Положительным показателем проведенной чистки служит урина. Обычно в первые день-два после чистки в моче появляется обильный белый осадок, однако постепенно моча становится бледно-желтой, почти прозрачной.Происходит очищение почек.

Увеличивается подвижность суставов, уходит воспаление. И, естественно, после предпринятых мер, вы почувствуете легкость в теле и повышение жизненного тонуса.

Хочется обратить внимание на один весьма существенный момент. Выбирать арбуз нужно очень внимательно, иначе чистка может превратиться в нитратотерапию со всеми вытекающими отсюда последствиями. Чтобы этого не произошло, запомните несколько нехитрых правил:

Не поддавайтесь соблазну, откажитесь от первых арбузов, выращенных в теплицах с применением нитратов.  Иногда для более быстрого созревания в арбузы вводят даже антибиотики. Наиболее опасной считается область в районе кожуры арбуза, в толщине слоя примерно 5 см.

Не выедайте арбузные корки, как бы вас ни увлекало это занятие! Не случайно во многих южных регионах сельской местности съедают только середину арбуза, а остальное отдают на корм скоту.

Прожилки у арбуза не должны быть желтоватые!

Арбуз должен быть сочным и сладким с приятным характерным вкусом.

Постарайтесь получить от арбузной чистки не только пользу, но и удовольствие.
Будьте здоровы!

Ингредиенты:


Метки записи:  
Комментарии к записи " Вкусная арбузная диета"

Оставить комментарий
  1. Моя тетя так и делала - арбуз и ванна и слава Богу , ей уже 98 лет. На камни не жалуется

  2. Вкусная диета. Сколько лет уже хочу провести недельку-две на ней, но все никак не получается заставить себя сделать это.

  3. Очень люблю арбузы.Поэтому каждый год,в августе, "сажусь" на арбузную диету. Могу съесть хороший,вкусный арбуз за 1 день. Жаль только,что арбузный сезон заканчивается очень быстро.

  4. Такая диета мне по душе, люблю арбузы!

  5. Это наверное самая вкусная диета! только вот думаю после нее арбузы можно и возненавидеть!

  6. От такой диеты я не откажусь, арбузы обожаю...

  7. Сейчас самое время вспомнить об арбузной диете - сезон арбузов в самом разгаре

  8. отличная арбузная диета, сейчас как раз такое время, что можно ей воспользоваться. Главное, чтобы арбузы были качественными.

  9. Арбуз отлично чистит организм, но я больше одного дня кушать его не могу, больно уж в туалет часто бегать приходится (а он у нас на улице).

  10. Осенью обязательно нужно проводить очищение организма арбузами. После недельной процедуры почки становятся как новенькие, улучшается состояние волос и кожи. Проблема в том, что хороших арбузов трудно купить. и некоторым арбузы есть вредно.

  11. Спасибо за интересную статью, я тоже слышала про арбузную диету.

  12. главное, вкусный и хороший арбуз купить... у меня знакомая очищалась . так ее в больницу увезли с почками... не дай бог!

  13. такую диету я бы с удовольствием, хотя я и не сторонник диет!

  14. Главное чтобы арбуз был нормальный и не отравиться.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Вкусная арбузная диета"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов