Логотип
Вкусные рецепты | Полезные советы | Правильное питание

Салаты

salat-iz-moreproduktov

Как известно, народы, использующие в  питании морепродукты, оливковое масло, много овощей и фруктов  имеют стройную фигуру,  живут  намного дольше, не теряя качества жизни. Морепродукты должны стать частью вашего дневного рациона, если вы решили ...

Читать полностью »
vinegret-s-kalmarami

Сегодня приготовим винегрет с кальмарами. Винегрет приготовление с кальмарами, уверена, вы не пробовали. Кальмары, как и другие морепродукты, обогащают наш организм очень легким в усвоении белком, минеральными веществами и микроэлементам. В их составе: ...

Читать полностью »
салат из цветной капусты

Предлагаю приготовить салат из цветной капусты и стручковой фасоли. Он не только невероятно вкусный, но и полезный. Цветная капуста —лидер среди овощей по вкусовым и питательным качествам. Наряду с витаминами группы С, К. PP, В, она богата минеральными ...

Читать полностью »
салат с селедкой

Рецепты изысканных салатов то и дело появляются новые, но этот простой салат с селёдкой понравится всем. Готовьте такой салат на каждый день. ...

Читать полностью »
Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов