Логотип
Вкусные рецепты Полезные советы Правильное питание

Вкусные котлеты из курицы

Время приготовления:   1 час 20 минут Порций: 12  

Вкусные котлеты Думаю, что не найдется ни один противник отведать вкусные котлеты из курицы. Куриное мясо считается самым легким для усвоения организмом. Оно изобилует целым комплексом аминокислот, витаминов и микроэлементов. В филе курицы практически отсутствуют жиры, поэтому котлеты из курицы смело могут есть те, кто следит за своей фигурой. Их можно рекомендовать людям с заболеваниями сердца, желудка, кишечника, глаз, а также сидящим на диете, детям, взрослым и пожилым. Готовить их можно исключительно на пару или сначала слегка обжарить, а затем пропарить в мультиварке.

Приготовим это диетическое блюдо из 2 кусочков куриного филе, из которого сделаем фарш.

Ингредиенты:

  • куриные грудки 2 ( у меня 700 грамм);
  • лук репчатый 2 шт;
  • хлеб белый 4 кусочка;
  • яйцо 4;
  • 1 стакан молока;
  • соль, перец, сухие травы, растительное масло;
  • мука или панировочные сухари.

Готовим вкусные котлеты из курицы


Вкусные котлеты Куриные грудки вымыть, нарезать на кусочки.

вкусные котлеты 3 Очистить и порезать на части репчатый лук.

вкусные котлеты 4 Приготовить фарш из мяса и лука. Размочить черствый белый хлеб без корочки в молоке, отжать и добавить в куриный фарш. Посолить, поперчить, посыпать набором специй для мяса. Тщательно перемешать. Сформовать котлеты. Обмакнуть во взбитое куриное яйцо, затем в муку и обжарить на растительном масле.
Далее положить в мультиварку и довести до готовности на пару

вкусные котлеты Подавать с любым овощным салатом.

Метки записи:  
Комментарии к записи " Вкусные котлеты из курицы"

Оставить комментарий
  1. Котлета по киевски, если правильно приготовлена, настоящее праздничное блюдо.

  2. Пожалуйста!

  3. Добрый день. Спасибо за вкусный рецепт.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Вкусные котлеты из курицы"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов