Логотип
Вкусные рецепты Полезные советы Правильное питание

Тушеная капуста с куриными сердечками.

Время приготовления:   50 минут Порций: 4  

Сегодня  в нашем меню тушеная капуста с куриными сердечками.

тушеная капуста с куриными сердечками

Тушеная капуста с куриными сердечками- повседневное вкусное блюдо, которое можно подать на второе с картошкой, кашами или как самостоятельное блюдо.
Тушеная капуста с куриными сердечками - низкокалорийное блюдо, поэтому может быть рекомендовано тем, кого волнует похудение без диет.

Калорийность: 67,58 ккал на 100 грамм продукта.

Ингредиенты:

  • капуста свежая 1 кг;
  • сердечки куриные 500 грамм;
  • лук репчатый 3 больших головки;
  • соль, перец молотый, имбирь, мускатный орех;
  • томат 1 столовая ложка;
  • аджика 1 столовая ложка;
  • масло растительное 3-4 столовых ложки.

Готовим тушеную капусту с куриными сердечками.


tushenaya kapusta s kurinymi serdechkami Капусту очистить от верхних листьев и натереть на терке.

tushenaya kapusta s kurinymi serdechkamiОчищенный лук (лука должно быть очень много) нашинковать.
Куриные сердечки помыть, разрезать на половинки и очистить от крови.

tushenaya kapusta s kurinymi serdechkami На сковороду вылить растительное масло, разогреть, добавить лук, через 10 минут - куриные сердечки, посолить и потушить до мягкости. Лук постепенно растворится и куриные сердечки будут томиться в луковом пюре - это очень вкусно.

tushenaya kapusta s kurinymi serdechkami Нашинкованную капусту посолить, слегка помять и выложить в сковороду с сердечками, перемешать и жарить, периодически помешивая, под крышкой.

tushenaya kapusta s kurinymi serdechkami Через минут 15-20 добавить 1 ложку домашнего томата и 1 ложку домашней аджики, щепотку имбиря, мускатного ореха, черного молотого перца. Посолить по вкусу, прокипятить на медленном огне до выкипания жидкости, выложить на блюдо и подать к столу.

Другие вкусные рецепты:

Пирожки;
Лазанья с сыром;
Венгерский гуляш;
Кулебяка с капустой.
Комментарии к записи " Тушеная капуста с куриными сердечками."

Оставить комментарий
  1. Капуста в доме есть. Думала приготовить ее сегодня. И вот тут попался на глаза Ваш рецепт. Куплю сегодня куриные сердечки и приготовлю капусту по Вашему рецепту.

  2. обожаю сердечки,спасибо за новый рецепт! попробуем по вашему :)

  3. и то и другое люблю, а вместе двойная вкусняка

  4. Куриные сердечки любим, а вот с капустой еще ни разу не готовила, интересный вариант!

  5. А я часто покупаю в магазине наборы: куриная печенка вперемешку с куриными сердечками. Очень вкусно получается и с картошкой, и с капустой.

  6. Никогда не пробовала тушить капусту с куриными сердечками, надо попробовать!

  7. Люблю тушенную капусту, но с куриными сердечками я не пробовала готовить.

  8. Готовлю капусту с сердечками, любимое блюдо сына...

  9. В моем арсенале тоже есть похожий рецепт. Получается очень вкусно!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Тушеная капуста с куриными сердечками."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты
Топ комментаторов